疲労困憊の日は…

《あ"あ"あ"、おわったーーー！》

疲れきった日にはやっぱこれだよねー、とお気に入りのカップに手を伸ばしました。

今日は夕方に人と会う約束があったので、それまでの間、ストレス発散と疲労回復に費やしました。

動画を流しながら母とお話をし、母が用意してくれた朝食のような昼食を頂きました。

ちなみに昼食の献立は、

小さいワカメおにぎり×3、インスタント味噌汁、目玉焼き（ソースかけ）、千切りキャベツ、マグロの煮付け（2欠片）、みかん

何とも朝食のようなラインナップでした。

…おいしかったです、ご馳走様でした。

人と会う約束を果たして、帰路に着いた私はついでに買い物をして家に帰りました。

母は“おつかれ〜、お湯沸かそうか？あ、おやつあるよ？食べる？”といって、私の返事を聞かずに支度を始めてくれました。

私の返事は決まっていて、“飲む〜食べる〜”と間延びした声で伝えました。

…今思えば少し恥ずかしい言い方ですね、

一通り身支度が終わってから、私はお気に入りのカップを手に取っりました。

（お気に入りカップとは、リラックマショップ神戸店限定デザインのリラックマのカップです。）

やっぱり疲れた時はこれでしょー、とお気に入りのルイボスティーを入れて香りを楽しみました。

このルイボスティーは無印良品のもので、黒豆茶とブレンドした一風変わったものとなっています。

黒豆茶の香りがとても香ばしく、ルイボスティーとの相性も良くて、ぽっくりした気分になります。

その上ノンカフェインなので、気軽に飲めるのもポイントです。

その後は母と談笑をしながらお菓子を食べ、普段の平日のタスクをこなすことにしました。

ブログを書いてる現在、タスクはまだ終わっていません。

これから気を引き締めて取り掛かることに致します。

皆様は、疲れきった時はこれ！っというようなものはございますか？

自分に合った癒しの方法をぜひ見つけてみてくださいね。

それでは今回はこの辺で失礼します。

どうぞごゆるりとお過ごしください。