また…？

《気温差と天候に振り回されてる…》

ぼーっとする頭にむち打ちました。

ここ数日、気温の差や天候の変化の激しさに振り回され、疲労感が抜けなくなっています。

本日もまさにそれで、昼休みに深い眠りに落ちてしまって、危うく寝坊するところでした。

べっこう飴でドーピングをして何とか自分の機嫌を保ちましたが、夕方になって限界を迎えいまにいたります。

冷静に考えてみれば水分不足かもしれません。

元々の体調不良を引き摺っているせいも相まって感覚が鈍っているのでしょう。

後で自販機で小さいボトルを買うことにいたします。

そう考えると、メモリ付きの水筒というものは便利ですよね。

どれくらい飲んだかがひと目でわかるので、水分補給を怠っていることがパッと見ただけでわかります。

購入を検討してみようかと思います。

淡い色の可愛いものがあったら、1番理想的だなと思いながら…

ちょうど楽天のポイントアップキャンペーンも始まることですし、下見しようと思います。

皆様は水分補給はどのようにしていますか？

時間を見ながらしっかり飲むタイプの方、喉乾いたなと思ってから飲む方などいらっしゃると思います。

実際どれくらい皆さん意識しているのでしょう…。

どれくらいの水分を取るように気をつけているのでしょう…。

研究の余地がありそうですね。

それでは今回はこの辺で失礼致します。

どうぞごゆるりとお過ごしください。

【おまけ】

（明日はちょっと戦いに行くんだよな…）

（しっかり休も。

）